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夢コープのスタッフより、
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しだ事業所です

しだ事業所です

以前、事業所でやっていたのですが、何となく中断してしまっていたラジオ体操。
事業所会議で「運動不足解消のためにまたやろう！」という声があがり、昨年11月から再開しました。
当初は朝行っていましたが、不在のスタッフが多く、数人しかいないということもあって、昼食後に変更しました。
12時50分に体操始まりの携帯アラームが鳴ったら テレビをつけ、録画を見ながらラジオ体操の第１と第２を行います。

体操の習慣が身についたのでしょうか、連休明けなどには身体がなまってしまうのか、あちらこちらが痛くなったり「節々の動きが悪い」などと言うスタッフもいました。

体操の時間に事業所にやって来たヘルパーさんも強制参加

お腹いっぱいで眠くなる時間に身体を動かして、午後の作業に入ります。

　しだラジオ体操

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